Quercetin เป็นหนึ่งในยาที่ทรงพลังที่ได้มาจากสารสกัดจากพืชที่สามารถช่วยให้เรามีกองกำลังที่เป็นอันตรายมากมายเช่นรังสีความเสียหายจากอนุมูลอิสระและสารพิษ เมื่อพืชถูกมนุษย์กินเป็นอาหารและเครื่องดื่มผลป้องกันหลายอย่างจะถูกส่งไปยังร่างกายมนุษย์ภายใต้การส่งเสริมของฟลาโวนอยด์ ฟังก์ชั่นของ quercetin คืออะไร? หาคำตอบกันเถอะ
Quercetin สามารถระงับการโจมตีได้อย่างมีประสิทธิภาพ
Quercetin ไม่เพียง แต่สามารถป้องกันการอักเสบในลำไส้ที่เกิดจากการแพ้อาหารได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่ยังลดปฏิกิริยาการแพ้และความรู้สึกไม่สบายอย่างเป็นระบบ Quercetin สามารถลดการอักเสบได้อย่างมีประสิทธิภาพโดยการกำจัดอนุมูลอิสระและปกป้องเซลล์จากความเครียดออกซิเดชัน
Quercetin ช่วยป้องกันเซลล์มะเร็งไม่ให้แพร่กระจาย
ผู้ดูแลโรคมะเร็งพยายามต่อสู้กับโรคมะเร็งอย่างเป็นธรรมชาติมากขึ้นเรื่อย ๆ หนึ่งในนักฆ่ามะเร็งที่ทรงพลังที่สุดคือฟลาโวนอยด์ มันมีชื่อว่า quercetin Quercetin พบได้ในผลไม้และผักตามธรรมชาติหลายชนิดและมีความต้านทานโรคหลายแง่มุมซึ่งทำให้เป็นสารที่มีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับการป้องกันโรคมะเร็ง การศึกษาแสดงให้เห็นว่าคนที่กิน quercetin มากที่สุดไม่เพียง แต่จะช่วยลดอัตราการเสียชีวิตในมะเร็งที่สำคัญ ๆ ได้ แต่ยังช่วยลดความเสี่ยงของมะเร็งเต้านม
Quercetin พบได้ในอาหารหลากหลายชนิดเช่นแอปเปิ้ล, หัวหอมแดง, มะเขือเทศ, ชาเขียว, สกินองุ่น, ผลไม้รสเปรี้ยว, และขึ้นฉ่าย นอกจากนี้น้ำมันมะกอกเชอร์รี่ดำแบล็กเบอร์รี่ยังเป็นแหล่งของฟลาโวนอยด์